Waterpik vs. Fil Dentaire : Avantages et Inconvénients
Lorsqu'il s'agit d'hygiène dentaire, il est crucial d'établir une routine adaptée à vos besoins spécifiques. Une brosse à dents seule peut ne pas nettoyer efficacement les espaces entre vos dents. Voici une comparaison de l'utilisation d'un Waterpik par rapport au fil dentaire traditionnel.
Un sourire radieux et en bonne santé est très désiré, mais maintenir vos dents et vos gencives va au-delà de l'apparence. Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut entraîner des caries, la perte de dents et des maladies des gencives.
Les maladies des gencives peuvent également affecter votre santé cardiaque. Les bactéries responsables des maladies des gencives peuvent entrer dans votre circulation sanguine. Chez les personnes enceintes, ces bactéries peuvent potentiellement atteindre le fœtus, ce qui peut entraîner une naissance prématurée et un poids de naissance faible.
Bien se brosser les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré est un bon début, mais un brossage régulier peut ne pas suffire à éliminer les particules alimentaires, la plaque et les bactéries entre vos dents.
Les poils de la brosse à dents ne sont pas assez petits pour nettoyer efficacement ces espaces étroits. Par conséquent, l'American Dental Association (ADA) recommande le nettoyage interdentaire, tel que le fil dentaire.
Vous vous demandez peut-être si le fil dentaire ou un Waterpik est plus efficace pour nettoyer entre vos dents. Consulter un dentiste est toujours une décision sage.
Comprendre les différences et les similitudes entre ces outils vous aidera à décider lequel offre les plus grands avantages. Il est important de comprendre ce que chaque outil peut et ne peut pas faire.
Waterpiks : Avantages et Inconvénients
Les Waterpiks, également connus sous le nom de jets dentaires ou irrigateurs buccaux, ont été développés pour la première fois en 1962 par un dentiste du Colorado, avec l'aide de son patient, un ingénieur hydraulique.
Ces dispositifs utilisent un jet pressurisé d'eau pulsée pour éliminer les particules alimentaires, les bactéries et la plaque entre vos dents et sous votre ligne gingivale.
Quand Utiliser un Waterpik ?
Envisagez d'opter pour un Waterpik plutôt que du fil dentaire si vous :
- Portez des appareils orthodontiques
- Avez des ponts fixes
- Avez des couronnes
- Avez des implants dentaires
Un Waterpik peut également être plus pratique que le fil standard pour les personnes souffrant d'arthrite ou pour ceux qui trouvent le fil dentaire difficile à manœuvrer.
Quels Sont les Avantages des Waterpiks ?
- Atteint les zones difficiles d'accès
- Nettoie entre les dents serrées
Utiliser un Waterpik peut être particulièrement utile pour atteindre des zones dans votre bouche difficiles d'accès, les dents étroitement espacées, et les poches parodontales pouvant résulter d'une maladie des gencives précoce. Ils peuvent également aider à maintenir une haleine plus fraîche pendant plus longtemps, ce qui est un avantage supplémentaire.
Les Waterpiks sont conviviaux. Certaines personnes peuvent éprouver une courbe d'apprentissage en déterminant la température et les réglages de puissance de l'eau qui leur conviennent le mieux.
Pour maximiser l'efficacité, assurez-vous que la pointe du Waterpik est à l'intérieur de votre bouche avant de l'allumer. Procédez lentement et guidez doucement la pointe le long de votre ligne gingivale.
Pour de meilleurs résultats, il est conseillé de commencer par vos dents arrière et de travailler vers l'avant. Continuez jusqu'à ce que vous ayez soigneusement nettoyé les surfaces intérieures et extérieures de vos dents supérieures et inférieures. Cela aide à assurer un nettoyage complet de toute votre bouche.
Quels Sont les Inconvénients des Waterpiks ?
- Peut ne pas éliminer toute la plaque
- Peut être coûteux
- Peut être salissant
L'action de rinçage des Waterpiks peut ne pas éliminer complètement la plaque de la surface de vos dents. Certaines personnes préfèrent utiliser du fil dentaire d'abord pour gratter et desserrer la plaque. Un Waterpik peut ensuite être utilisé pour rincer efficacement tout résidu restant.
Les Waterpiks sont sûrs à utiliser et n'ont pas d'autres risques que leur coût plus élevé par rapport au fil dentaire traditionnel.
Fil Dentaire : Avantages et Inconvénients
Les preuves suggèrent que les gens dans les temps anciens utilisaient divers outils pour nettoyer entre leurs dents. Le concept de fil dentaire a été introduit pour la première fois en imprimé par un dentiste nommé Levi Spear Parmly dans son livre, « A Practical Guide to the Management of the Teeth », publié en 1819.
Le fil dentaire a été officiellement breveté 55 ans plus tard par Asahel M. Shurtleff. Il a conçu un emballage de fil avec un coupe-fil intégré, semblable à la façon dont certains fils sont emballés aujourd'hui.
Au 19e siècle, le fil dentaire était généralement fabriqué en soie non cirée. Il n'est devenu populaire qu'après la Seconde Guerre mondiale, lorsque le nylon a remplacé la soie.
Aujourd'hui, le fil dentaire est disponible dans des porte-fils en plastique pré-découpés connus sous le nom de picks dentaires et en longs brins que vous découpez vous-même. Vous pouvez trouver du fil dentaire en variétés parfumées et en brins cirés ou non cirés.
Quand Utiliser le Fil Dentaire ?
Le fil dentaire est bénéfique pour tout le monde. Il joue un rôle essentiel dans l'hygiène dentaire, aidant à réduire le risque de maladie des gencives et de caries dentaires.
Quels Sont les Avantages du Fil Dentaire ? Avantages :
- Offre un contrôle
- Nettoie chaque dent en profondeur
Le fil dentaire élimine les bactéries, la plaque et les particules alimentaires entre vos dents. Utiliser du fil dentaire permet également de nettoyer chaque dent de la plaque collante avant qu'elle ne se transforme en tartre.
Le principal avantage de l'utilisation du fil dentaire est le niveau de contrôle qu'il offre. Le fil dentaire manuel vous permet de nettoyer méticuleusement chaque dent en mouvement de haut en bas et de manœuvrer le fil entre vos dents.
Quels Sont les Inconvénients ?
- Peut ne pas atteindre certaines zones
- Peut provoquer des saignements des gencives
- Difficile pour ceux ayant une dextérité manuelle limitée
Certaines personnes peuvent trouver difficile d'accéder à des zones spécifiques de leur bouche en se fiant uniquement au fil dentaire. Il peut également être difficile de passer le fil entre des dents très serrées. Si vous utilisez le fil trop vigoureusement ou l'étendez sous votre ligne gingivale, cela peut provoquer des saignements des gencives.
Il est important de rincer votre bouche après avoir utilisé le fil dentaire, car cela aide à éliminer la plaque et les résidus qui ont été déplacés.
Est-il Mieux de Se Brosser les Dents Avant ou Après le Fil Dentaire ?
L'ADA indique que les deux méthodes sont acceptables, tant qu'elles sont effectuées soigneusement. Certaines personnes préfèrent utiliser le fil dentaire d'abord pour déloger les aliments et les débris, qui peuvent ensuite être brossés.
D'autres choisissent de se brosser les dents d'abord pour éliminer la majeure partie de la plaque et permettre au fluorure du dentifrice d'atteindre les zones pouvant être obstruées par les aliments.
Une étude récente publiée dans le Journal of Periodontology a indiqué que la technique de passer le fil dentaire en premier et de se brosser les dents en second était plus efficace pour réduire la plaque entre les dents.
Cependant, tant l'ADA que l'American Academy of Periodontology recommandent de se brosser les dents et de passer le fil dentaire dans n'importe quel ordre pour maintenir un sourire sain. Que vous choisissiez d'utiliser le fil dentaire ou de vous bron
