Avantages et Inconvénients

Lorsqu'il s'agit d'hygiène dentaire, il est crucial de mettre en place une routine qui répond à vos besoins spécifiques. Une brosse à dents seule ne nettoie pas efficacement les espaces entre vos dents. Voici une comparaison entre l'utilisation d'un Waterpik et le fil dentaire traditionnel.

Un sourire éclatant et sain est très souhaitable, mais maintenir vos dents et vos gencives va au-delà de l'apparence. Une mauvaise hygiène buccale peut entraîner des caries, des pertes dentaires et des maladies des gencives.

Les maladies des gencives peuvent également nuire à votre santé cardiaque. Les bactéries responsables des maladies des gencives peuvent entrer dans votre circulation sanguine. Chez les personnes enceintes, ces bactéries peuvent potentiellement atteindre le fœtus, entraînant une naissance prématurée et un faible poids à la naissance.

Bien que se brosser les dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice fluoré soit un bon début, un brossage régulier peut ne pas être suffisant pour éliminer les particules alimentaires, la plaque et les bactéries entre vos dents.

Les poils de la brosse à dents ne sont pas assez fins pour nettoyer efficacement ces espaces étroits. Par conséquent, l'American Dental Association (ADA) recommande le nettoyage interdentaire, tel que le fil dentaire.

Vous vous demandez peut-être si le fil dentaire ou le Waterpik est plus efficace pour nettoyer entre vos dents. Consulter un dentiste est toujours une sage décision.

Comprendre les différences et les similitudes entre ces outils vous aidera à décider lequel offre les plus grands avantages. Il est important de comprendre ce que chaque outil peut et ne peut pas faire.

Waterpiks : Avantages et Inconvénients

Les Waterpiks, également connus sous le nom de jets d'eau dentaires ou irrigateurs oraux, ont été développés pour la première fois en 1962 par un dentiste du Colorado, avec l'aide de son patient, un ingénieur hydraulique.

Ces dispositifs utilisent un jet d'eau pulsée sous pression pour éliminer les particules alimentaires, les bactéries et la plaque entre vos dents et sous votre ligne gingivale.

Quand utiliser un Waterpik ?

Considérez l'utilisation d'un Waterpik plutôt que du fil dentaire si vous :

• Portez des appareils dentaires
• Avez des bridges fixes
• Avez des couronnes
• Avez des implants dentaires

Un Waterpik peut également être plus pratique que le fil dentaire traditionnel pour les personnes souffrant d'arthrite ou pour celles qui trouvent le fil dentaire difficile à manœuvrer.

Quels sont les avantages des Waterpiks ?

Avantages :

• Facile à utiliser
• Atteint les zones difficiles d'accès
• Nettoie entre les dents serrées

L'utilisation d'un Waterpik peut être particulièrement utile pour atteindre les zones difficiles d'accès dans votre bouche, les dents très espacées et les poches parodontales qui peuvent résulter de maladies des gencives précoces. Ils peuvent également aider à maintenir une haleine fraîche plus longtemps, ce qui est un avantage supplémentaire.

Les Waterpiks sont conviviaux. Certaines personnes peuvent éprouver une courbe d'apprentissage en ajustant la température de l'eau et les réglages de puissance qui leur conviennent le mieux.

Pour maximiser l'efficacité, assurez-vous que la buse du Waterpik est dans votre bouche avant de l'allumer. Procédez lentement et guidez doucement la buse le long de votre ligne gingivale.

Pour des résultats optimaux, il est conseillé de commencer par vos dents arrière et de travailler vers l'avant. Continuez jusqu'à ce que vous ayez soigneusement nettoyé les surfaces internes et externes de vos dents supérieures et inférieures. Cela aide à garantir un nettoyage complet de toute votre bouche.

Quels sont les inconvénients des Waterpiks ?

• Peut ne pas éliminer toute la plaque
• Peut être coûteux
• Peut être salissant

L'action de rinçage des Waterpiks peut ne pas éliminer complètement la plaque de la surface de vos dents. Certaines personnes préfèrent utiliser du fil dentaire d'abord pour gratter et détacher la plaque. Un Waterpik peut ensuite être utilisé pour rincer efficacement tout résidu restant.

Les Waterpiks sont sûrs à utiliser et ne présentent pas de risques autres que leur coût plus élevé par rapport au fil dentaire traditionnel.

Fil Dentaire : Avantages et Inconvénients

Des preuves suggèrent que les gens de l'Antiquité utilisaient divers outils pour nettoyer entre leurs dents. Le concept du fil dentaire a été introduit en 1819 par un dentiste nommé Levi Spear Parmly dans son livre « A Practical Guide to the Management of the Teeth ».

Le fil dentaire a été officiellement breveté 55 ans plus tard par Asahel M. Shurtleff. Il a conçu un emballage de fil dentaire avec un coupe-fil intégré, similaire à la façon dont certains fils dentaire sont emballés aujourd'hui.

Au XIXe siècle, le fil dentaire était généralement fabriqué en soie non cirée. Il n'a gagné en popularité qu'après la Seconde Guerre mondiale, lorsque le nylon a remplacé la soie.

Aujourd'hui, le fil dentaire est disponible en porte-fil plastique pré-découpé connu sous le nom de picks dentaires et en longues mèches que vous découpez vous-même. Vous pouvez trouver du fil dentaire dans des variétés parfumées et en brins cirés ou non cirés.

Quand utiliser le fil dentaire ?

Le fil dentaire est bénéfique pour tout le monde. Il joue un rôle essentiel dans l'hygiène dentaire, aidant à réduire le risque de maladies des gencives et de caries dentaires.

Quels sont les avantages du fil dentaire ?

Avantages :

• Offre un contrôle
• Nettoie chaque dent en profondeur

Le fil dentaire élimine les bactéries, la plaque et les particules alimentaires entre vos dents. Utiliser le fil dentaire permet également de nettoyer chaque dent de la plaque collante avant qu'elle ne se transforme en tartre.

L'avantage principal d'utiliser du fil dentaire est le niveau de contrôle qu'il offre. Le fil dentaire manuel permet de nettoyer minutieusement chaque dent en mouvement vertical et de manœuvrer le fil entre vos dents.

Quels sont les inconvénients ?

• Peut ne pas atteindre certaines zones
• Peut provoquer des saignements des gencives
• Difficile pour ceux ayant une dextérité manuelle limitée

Certaines personnes peuvent trouver difficile d'accéder à certaines zones de leur bouche lorsqu'elles utilisent uniquement le fil dentaire. Il peut également être difficile de passer le fil entre des dents très serrées. Si vous utilisez le fil dentaire trop fortement ou l'étendez sous votre ligne gingivale, cela peut provoquer des saignements des gencives.

Il est important de rincer votre bouche après avoir utilisé du fil dentaire, car cela aide à éliminer la plaque et les résidus qui ont été délogés.

Est-il préférable de se brosser les dents avant ou après le fil dentaire ?

L'ADA indique que les deux méthodes sont acceptables, tant qu'elles sont effectuées correctement. Certaines personnes préfèrent utiliser le fil dentaire d'abord pour déloger les aliments et les débris, qui peuvent ensuite être brossés.

D'autres choisissent de se brosser les dents d'abord pour enlever la majeure partie de la plaque et permettre au fluorure du dentifrice d'atteindre les zones qui pourraient être obstruées par les aliments.

Une étude récente publiée dans le Journal of Periodontology a indiqué que la technique de passer le fil dentaire en premier et de se brosser ensuite était plus efficace pour réduire la plaque entre les dents.

Cependant, tant l'ADA que l'American Academy of Periodontology recommandent de se brosser les dents et de passer le fil dentaire dans n'importe quel ordre pour maintenir un sourire sain. Que vous choisissiez de passer le fil dentaire ou de vous brosser les dents en premier dépend entièrement de vous !

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