Avantages et Inconvénients

En matière d'hygiène dentaire, il est crucial d'établir une routine adaptée à vos besoins spécifiques. Une brosse à dents seule peut ne pas nettoyer efficacement les espaces entre vos dents. Voici une comparaison entre l'utilisation d'un Waterpik et le fil dentaire traditionnel.

Un sourire éclatant et en bonne santé est très désiré, mais maintenir vos dents et gencives va au-delà des apparences. Une mauvaise hygiène buccale peut entraîner des caries, une perte de dents et des maladies des gencives.

Les maladies des gencives peuvent également nuire à votre santé cardiaque. Les bactéries responsables des maladies des gencives peuvent entrer dans votre circulation sanguine. Chez les personnes enceintes, ces bactéries peuvent potentiellement atteindre le fœtus, ce qui peut entraîner une naissance prématurée et un faible poids de naissance chez le bébé.

Bien que le brossage des dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice au fluor soit un bon début, le brossage régulier peut ne pas suffire à éliminer les particules alimentaires, la plaque et les bactéries entre vos dents.

Les poils de la brosse à dents ne sont pas assez petits pour nettoyer efficacement ces espaces étroits. Par conséquent, l'American Dental Association (ADA) recommande un nettoyage interdentaire, tel que le fil dentaire.

Vous vous demandez peut-être si le fil dentaire ou un Waterpik est plus efficace pour nettoyer entre vos dents. Consulter un dentiste est toujours une décision sage.

Comprendre les différences et les similitudes entre ces outils vous aidera à décider lequel offre les plus grands avantages. Il est important de comprendre ce que chaque outil peut et ne peut pas faire.

Waterpiks : Avantages et Inconvénients

Les Waterpiks, également connus sous le nom de jets dentaires ou irrigateurs oraux, ont été développés pour la première fois en 1962 par un dentiste du Colorado, avec l'aide de son patient, un ingénieur hydraulique.

Ces appareils utilisent un jet pressurisé d'eau pulsée pour éliminer les particules alimentaires, les bactéries et la plaque entre vos dents et sous votre ligne gingivale.

Quand utiliser un Waterpik ?

Envisagez d'opter pour un Waterpik plutôt que le fil dentaire si vous :

• Portez des appareils orthodontiques
• Avez un bridge fixe
• Avez des couronnes
• Avez des implants dentaires

Un Waterpik peut également être plus pratique que le fil standard pour les personnes atteintes d'arthrite ou pour celles qui trouvent le fil dentaire difficile à manœuvrer.

Quels sont les avantages des Waterpiks ? Avantages :

• Simple à utiliser
• Atteint les zones difficiles d'accès
• Nettoie entre les dents très serrées

L'utilisation d'un Waterpik peut être particulièrement utile pour atteindre les zones de votre bouche difficiles d'accès, les dents très serrées et les poches parodentales pouvant résulter de maladies des gencives précoces. Ils peuvent également aider à maintenir une haleine plus fraîche plus longtemps, ce qui est un avantage supplémentaire.

Les Waterpiks sont faciles à utiliser. Certaines personnes peuvent rencontrer une courbe d'apprentissage en essayant de déterminer la température de l'eau et les réglages de puissance qui leur conviennent le mieux.

Pour une efficacité maximale, assurez-vous que l'embout du Waterpik est dans votre bouche avant de l'allumer. Proceed slowly and gently guide the tip along your gumline.

Pour obtenir les meilleurs résultats, il est conseillé de commencer par vos dents arrière et de progresser vers l'avant. Continuez jusqu'à ce que vous ayez nettoyé en profondeur les surfaces internes et externes de vos dents supérieures et inférieures. Cela aide à garantir un nettoyage complet de toute votre bouche.

Quels sont les inconvénients des Waterpiks ?

• Peut ne pas éliminer toute la plaque
• Peut être coûteux
• Peut être salissant

L'action de rinçage des Waterpiks peut ne pas éliminer complètement la plaque à la surface de vos dents. Certaines personnes préfèrent utiliser le fil dentaire en premier pour gratter et détacher la plaque. Un Waterpik peut ensuite être utilisé pour rincer efficacement tout résidu restant.

Les Waterpiks sont sûrs à utiliser et ne présentent aucun risque autre que leur coût plus élevé que le fil dentaire traditionnel.

Fil Dentaire : Avantages et Inconvénients

Des preuves suggèrent que les personnes dans les temps anciens utilisaient divers outils pour nettoyer entre leurs dents. Le concept du fil dentaire a été introduit pour la première fois en imprimé par un dentiste nommé Levi Spear Parmly dans son livre, "A Practical Guide to the Management of the Teeth", publié en 1819.

Le fil dentaire a été officiellement breveté 55 ans plus tard par Asahel M. Shurtleff. Il a conçu un emballage de fil dentaire avec un coupe-fil intégré, similaire à la façon dont certains fils dentaire sont emballés aujourd'hui.

Au 19ème siècle, le fil dentaire était généralement fabriqué à partir de soie non cirée. Il n'a gagné en popularité qu'après la Seconde Guerre mondiale, lorsque le nylon a remplacé la soie.

Aujourd'hui, le fil dentaire est disponible en supports en plastique pré-découpés appelés picks dentaires et en longs brins que vous découpez vous-même. Vous pouvez trouver du fil dentaire en variétés aromatisées et sous forme de brins cirés ou non cirés.

Quand utiliser le fil dentaire ?

Le fil dentaire est bénéfique pour tout le monde. Il joue un rôle essentiel dans l'hygiène dentaire, en aidant à réduire le risque de maladies des gencives et de caries dentaires.

Quels sont les avantages du fil dentaire ? Avantages :

• Offre un contrôle
• Nettoie chaque dent en profondeur

Le fil dentaire élimine les bactéries, la plaque et les particules alimentaires entre vos dents. Utiliser le fil dentaire permet également de nettoyer chaque dent de la plaque collante avant qu'elle ne se transforme en tartre.

Le principal avantage d'utiliser le fil dentaire est le niveau de contrôle qu'il offre. Le fil dentaire manuel vous permet de nettoyer méticuleusement chaque dent dans un mouvement de haut en bas et de manœuvrer le fil entre vos dents.

Quels sont les inconvénients ?

• Peut ne pas atteindre certaines zones
• Peut provoquer des saignements des gencives
• Difficile pour les personnes ayant une dextérité manuelle limitée

Certaines personnes peuvent trouver difficile d'accéder à certaines zones de leur bouche lorsqu'elles utilisent uniquement le fil dentaire. Il peut également être difficile de passer le fil entre des dents très proches. Si vous utilisez le fil dentaire trop vigoureusement ou si vous l'étendez sous votre ligne gingivale, cela peut provoquer des saignements des gencives.

Il est important de rincer votre bouche après avoir utilisé le fil dentaire, car cela aide à éliminer la plaque et les résidus qui ont été déplacés.

Faut-il se brosser les dents avant ou après avoir utilisé le fil dentaire ?

L'ADA indique que les deux méthodes sont acceptables, tant qu'elles sont effectuées de manière complète. Certaines personnes préfèrent utiliser le fil dentaire en premier pour déloger les aliments et les débris, qui peuvent ensuite être éliminés par le brossage.

D'autres choisissent de se brosser les dents en premier pour enlever l'essentiel de la plaque et permettre au fluorure du dentifrice d'atteindre les zones pouvant être obstruées par les aliments.

Une étude récente publiée dans le Journal of Periodontology a indiqué que la technique consistant à utiliser le fil dentaire en premier et à se brosser les dents ensuite était plus efficace pour réduire la plaque entre les dents.

Cependant, l'ADA et l'American Academy of Periodontology recommandent de se brosser les dents et d'utiliser le fil dentaire dans n'importe quel ordre pour maintenir un sourire sain. Que vous choisissiez de passer le fil dentaire ou de vous brosser les dents en premier est entièrement à votre discrétion !

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