مقابل الخيط: المزايا والعيوب

عند النظر في نظافة الفم، من الضروري وضع روتين يتناسب مع احتياجاتك الخاصة. قد لا تكون فرشاة الأسنان وحدها فعالة في تنظيف الفجوات بين أسنانك. فيما يلي مقارنة بين استخدام Waterpik والخيط التقليدي.

ابتسامة مشرقة وصحية مرغوبة بشدة، لكن الحفاظ على صحة الأسنان واللثة يتجاوز مجرد المظاهر. يمكن أن يؤدي سوء نظافة الفم إلى تسوس الأسنان وفقدان الأسنان وأمراض اللثة.

يمكن أن تؤثر أمراض اللثة أيضًا سلبًا على صحة القلب. البكتيريا المسؤولة عن أمراض اللثة قد تدخل مجرى الدم. في الأفراد الحوامل، قد تصل هذه البكتيريا إلى الجنين، مما يتسبب في ولادة مبكرة ووزن منخفض عند الولادة.

على الرغم من أن تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد هو بداية جيدة، قد لا يكون التنظيف المنتظم كافيًا للتخلص من جزيئات الطعام، واللويحات، والبكتيريا بين الأسنان.

تعتبر شعيرات الفرشاة ليست صغيرة بما يكفي لتنظيف هذه الفجوات الضيقة بفعالية. لذلك، توصي رابطة الأسنان الأمريكية (ADA) بالتنظيف بين الأسنان، مثل استخدام الخيط.

قد تتساءل عن مدى فعالية خيط الأسنان أو جهاز Waterpik في تنظيف بين الأسنان. استشارة طبيب الأسنان هي دائمًا قرار حكيم.

فهم الفروقات والتشابهات بين هذه الأدوات سيساعدك على اتخاذ القرار بشأن الأداة التي توفر أكبر الفوائد. من المهم فهم ما يمكن وما لا يمكن أن تفعله كل أداة.

Waterpiks: المزايا والعيوب

أجهزة Waterpik، والمعروفة أيضًا بجهاز مياه الأسنان أو أجهزة الري الفموية، تم تطويرها لأول مرة في عام 1962 بواسطة طبيب أسنان من كولورادو، بمساعدة من مريضه، وهو مهندس هيدروليكي.

تستخدم هذه الأجهزة تيارًا مضغوطًا من الماء النابض لإزالة جزيئات الطعام والبكتيريا واللويحات بين الأسنان وتحت خط اللثة.

متى يجب عليك استخدام Waterpik؟

فكر في اختيار Waterpik بدلاً من الخيط إذا كنت:

• ترتدي تقويم الأسنان
• لديك جسر ثابت
• لديك تيجان
• لديك زراعة أسنان

قد يكون Waterpik أيضًا أكثر ملاءمة من الخيط العادي للأفراد المصابين بالتهاب المفاصل أو لأي شخص يجد صعوبة في التعامل مع الخيط التقليدي.

ما هي فوائد Waterpiks؟ المزايا:

• سهل التشغيل
• يصل إلى الأماكن التي يصعب الوصول إليها
• ينظف بين الأسنان المعبأة بإحكام

يمكن أن يكون استخدام Waterpik مفيدًا بشكل خاص للوصول إلى المناطق في فمك التي يصعب الوصول إليها، والأسنان المتقاربة بإحكام، والأكياس اللثوية التي قد تنشأ من أمراض اللثة المبكرة. كما يمكن أن يساعد في الحفاظ على نفس منعش لفترات أطول، وهو ميزة إضافية.

Waterpiks سهلة الاستخدام. قد يواجه بعض الأفراد منحنى تعلمي أثناء تحديد درجة حرارة الماء وإعدادات الطاقة التي تناسبهم بشكل أفضل.

لزيادة الفعالية، تأكد من أن رأس Waterpik داخل فمك قبل تشغيله. Proceed slowly and gently guide the tip along your gumline.

للحصول على أفضل النتائج، من المستحسن أن تبدأ بأسنانك الخلفية وتعمل نحو الأمام. استمر حتى تنتهي من تنظيف كل من السطح الداخلي والخارجي لأسنانك العلوية والسفلية. يساعد ذلك على ضمان تنظيف شامل لفمك بالكامل.

ما هي عيوب Waterpiks؟

• قد لا تزيل جميع اللويحات
• يمكن أن تكون مكلفة
• قد تكون فوضوية

قد لا يتمكن Waterpiks من إزالة جميع اللويحات من سطح أسنانك بشكل كامل. يفضل بعض الأفراد استخدام الخيط أولاً لإزالة وتفكيك اللويحات، ثم يمكن استخدام Waterpik لغسل أي بقايا متبقية بشكل فعال.

تعد Waterpiks آمنة للاستخدام ولا تشكل أي مخاطر بخلاف كونها أكثر تكلفة من الخيط التقليدي.

الخيط: المزايا والعيوب

تشير الأدلة إلى أن الناس في العصور القديمة استخدموا أدوات متنوعة لتنظيف بين أسنانهم. تم تقديم مفهوم الخيط لأول مرة في الطباعة بواسطة طبيب الأسنان ليفي سبير بارملي في كتابه "دليل عملي لإدارة الأسنان"، الذي نشر في عام 1819.

تم تسجيل براءة اختراع الخيط رسميًا بعد 55 عامًا بواسطة أساهيل م. شيرتليف. صمم عبوة الخيط مع قاطع مدمج، مشابه لكيفية تعبئة بعض الخيوط اليوم.

في القرن التاسع عشر، كان الخيط مصنوعًا عادة من الحرير غير الشمعي. لم يكتسب شعبية حتى بعد الحرب العالمية الثانية، عندما حل النايلون محل الحرير.

اليوم، يتوفر الخيط في حوامل بلاستيكية مقطوعة مسبقًا تعرف بالـ "الدنتال بيك" وفي خيوط طويلة تقطعها بنفسك. يمكنك العثور على الخيط بنكهات متنوعة وبصيغة مشمعة أو غير مشمعة.

متى يجب عليك استخدام الخيط؟

يعتبر استخدام الخيط مفيدًا للجميع. يلعب دورًا أساسيًا في نظافة الأسنان، ويساعد على تقليل خطر أمراض اللثة وتسوس الأسنان.

ما هي فوائد الخيط؟ المزايا:

• يوفر السيطرة
• ينظف كل سن بدقة

يعمل الخيط على إزالة البكتيريا واللويحات وجزيئات الطعام من بين الأسنان. باستخدام الخيط، يمكنك أيضًا تنظيف كل سن من اللويحات اللاصقة قبل أن تتحول إلى جير.

الميزة الأساسية لاستخدام الخيط هي مستوى السيطرة الذي يوفره. يتيح لك استخدام الخيط يدويًا تنظيف كل سن بدقة في حركة لأعلى ولأسفل وتحريك الخيط بين أسنانك.

ما هي عيوب الخيط؟

• قد لا يصل إلى بعض المناطق
• قد يتسبب في نزيف اللثة
• صعب لأولئك الذين لديهم قيد حركي محدود

قد يجد بعض الأفراد صعوبة في الوصول إلى مناطق معينة في فمهم عند الاعتماد فقط على الخيط. قد يكون من الصعب أيضًا استخدام الخيط بين الأسنان التي تكون متقاربة جدًا. إذا استخدمت الخيط بقوة أو تجاوزت خط اللثة، قد يتسبب ذلك في نزيف اللثة.

من المهم شطف فمك بعد استخدام الخيط، حيث يساعد ذلك في إزالة اللويحات وبقايا الطعام التي تم إزاحتها.

هل من الأفضل تنظيف الأسنان بالفرشاة قبل أو بعد استخدام الخيط؟

تدعي ADA أن أيًا من الطريقتين مقبولة، طالما تم تنفيذها بشكل كامل. يفضل بعض الأشخاص استخدام الخيط أولاً لإزاحة الطعام والحطام، والذي يمكن تنظيفه لاحقًا بالفرشاة.

يختار البعض الآخر التنظيف بالفرشاة أولاً لإزالة معظم اللويحات والسماح للفلورايد من معجون الأسنان بالوصول إلى المناطق التي قد تكون محجوبة بالطعام.

أظهرت دراسة حديثة نشرت في مجلة Periodontology أن تقنية استخدام الخيط أولاً ثم التنظيف بالفرشاة كانت أكثر فعالية في تقليل اللويحات بين الأسنان.

ومع ذلك، توصي كل من ADA وجمعية Periodontology الأمريكية بتنظيف الأسنان بالفرشاة واستخدام الخيط بأي ترتيب للحفاظ على ابتسامة صحية. سواء اخترت استخدام الخيط أو التنظيف بالفرشاة أولاً، فهذا يعود إليك تمامًا!

معلومات عن عيادة DentMax Dental في إسطنبول، تركيا

أكثر طرق نظافة الأسنان فعالية هي الطريقة التي يمكنك الالتزام بها واستخدامها بانتظام كل يوم.

يفضل العديد من الأفراد السيطرة التي يحصلون عليها من استخدام الخيط اليدوي.